DICAS PARA O MELHOR CONSUMO
DOS SUCOS DETOX
ÁGUA - Quando mencionarmos nas receitas que você pode colocar água, dê prioridade para água filtrada ou água Mineral. Você pode substituir a água também por água de Côco ou um chá pronto.
ADOÇAR - Os sucos detox o para o seu organismo e não adoçar, mas se você
faz questão use Mel a seu gosto ou adoçante tipo Stevia. Evite usar qualquer tipo de açúcar.
BATER BEM - Como a maioria dos sucos detox você vai consumir sem coar, precisa bater muito bem para não ficar pedaços e você não conseguir beber.
BEBA EM SEGUIDA - Beba seu suco detox logo após que você preparar para não perder as propriedades ou oxidar as frutas e legumes. Se preferir coloque em formas de gelo e congele para consumir mais tarde.
CUIDADO - Escolha legumes, frutas ou vegetais sempre frescos e ATENÇÃO caso você ou alguém tenha alguma alergia a qualquer ingrediente da receita,se tiver, NÃO CONSUMA.
LAVE BEM - Mesmo que não seja mencionado nas receitas, lave muito bem as frutas, legumes e folhas que você for usar em suas receitas, mesmo que for
descascar, lave bem.
Selecionamos para você as melhores 150 receitas de Sucos Detox da internet, qualquer dúvida consulte
seu nutricionista.