Pudim de chia
Saudável e refrescante, com salada de frutas e granola doce!
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Ingredientes:
- 3 colheres de chia;⠀
- 1 xícara de leite de coco;⠀
- Adoçante (opcional);⠀
- Frutas à seu gosto;⠀
- Granola doce (mistura de flocos de arroz, amêndoas, lâminas de coco, semente de abóbora, linhaça dourada, semente de girassol, chia, aveia em flocos).⠀
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Modo de preparo:
1) Misture a chia no leite de coco e adoçante em uma travessa com tampa.⠀
2) Deixe na geladeira por 6 horas.⠀
3) Após isso, adicionar as frutas picadas e está pronto