FLAN DIET DE IOGURTE
- 3 potes de iogurte natural desnatado (500 ml)
- 3 c.sopa de adoçante culinário
-1 envelope de gelatina sem sabor
-1/2 xícara de chá de água quente
- 1 c.cha de essência de baunilha
Hidrate a gelatina na água quente até dissolver.
Adicione os ingredientes e misture bem.
Distribua em taças individuais untadas com um pouco óleo e leve para gelar por 2 horas.
Desenforme e sirva.